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자금동 마을건강센터 건강백세운동교실로 건강한 여름나기!

(한국안전방송) 의정부시보건소(소장 이종원)는 의정부시 지역주민 30∼60세 청·장년층을 대상으로 자금동 주민센터 4층에서 송산권역 마을건강센터와 함께하는 ‘2019 건강백세운동교실’을 개최했다.



건강백세운동교실은 국민건강보험공단, 자금동 주민센터와 함께 지역주민의 만성질환 예방 및 올바른 생활운동실천방법을 교육하기 위한 프로그램으로, 전신 스트레칭 및 에어로빅 등을 신나는 음악과 함께 쉽게 배울 수 있는 동작들로 구성되어 있어 주민들에게 큰 호응을 얻고 있다. 총 60회 진행예정이며, 3월부터 현재까지 30여 회에 걸쳐 476명의 주민들이 참여했다.


특히, 무료로 프로그램 사전·중간·사후 체성분을 측정하여 체지방률 및 근육량 비교와 혈압, 혈당, 빈혈 등 기본건강검사 등 지속적인 건강 체크를 할 수 있어, 이를 통해 주민들 스스로 건강관리에 적극 참여하고 건강생활실천을 유도하는 기회를 제공했다.


이종원 보건소장은 “앞으로도 권역별 특화프로그램을 지속적으로 진행하여 주민들의 건강생활 실천 향상을 돕겠다”고 밝혔다.



뉴스출처 :의정부시청




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