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기고/칼럼

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하루에 한번 귀잡아당기어 건강관리하기

●하루 한번 귀 잡아 당기어 건강관리하기 이름난 장수촌의 장수비결 가운데 하나가...매일 밤 마다 귀를 비비고 빨갛게 되도록 자극한 뒤 잠자리에 드는 것이라고 한다. 삼국지 유비는 귀가 어깨까지 축 늘어질 만큼 늘 귀를 만졌다고 전한다. 한방에서도 이침(耳針)이라 하여 귀를 인체의 축소판으로 보고 서로 상응하는 부위에 침을 놓아 치료했다. 귀의 중앙에 세로로 꼬리모양으로 크게 부풀어져 있는 부분을 대이륜이라 해 척추에 대응된다.귀의 위쪽부분은 엉덩이와 다리에 해당하고,귓불은 머리부분이 된다. 귓구멍의 입구부분은 내장과 관련이 있는 반사구가 밀집되어 있다. 귀를 잡아당기는 방향은 귀 윗부분은 위쪽으로, 가운데 부분은 양옆으로 잡아 당기며 밑부분은 아래쪽으로 잡아 당기는 것이 기본이다. 귀는 평소에 자주 손을 대지 않는 부분인 만큼 매우 민감하다. 따라서 잡아 당기는 강도는 가볍게 통증이 느껴지면서 기분이 좋을 정도가 적당하며 너무 세게 잡아 당기는 것은 좋지 않다. 귀 잡아당기기는 한번에 약 1분 정도, 30~50회 가량 시행한다. 그러나 귀에 상처가 있거나 귓병을 앓고 있는 사람은 하지 않는 것이 좋다. 귀를 잡아 당기기 전에 양 손바닥을 비벼서 손가락을 따

지금은 속도혁명시대에 ,안전은 필수 이다.

지금은 속도혁명 시대에 안전은 필수 입니다 추상같은 명령, 일사분란한 신호체계가 교차하는 전쟁터는 속도의 격전지이다. 속도 우위를 지키면 다수가 소수를 지배하는 것은 물론, 소수가 다수를 이길 수도 있다. 13세기 칭기스칸을 리더로 한 북방 몽골인들이 극도로 열악한 조건을 딛고 정착문명권, 중국문명권, 이슬람문명권, 유럽문명권을 정복하고 통치 할 수 있었던 가장 중요한 비결은 한 가지 신념에 있었다. "속도는 종교다." 속도를 올리는 것과 늦추는 것을 선택사항이 아니라 선악으로 본 것이다. 당연히 속도를 올리는데 기여하는 행동과 문화 체질 등은 선이며 그 반대는 악이다. 선과 악의 끝은 쉽게 말해 천당과 지옥으로 갈린다. 유목민들은 강력하고 강대한 정착문명권 사람들과 수천 년 동안 싸워왔다. 그 대부분의 기간은 자원이나 병사 등에서 몽골 유목민들이 절대열세였다. 이 열세가 그들에게 속도는 종교라는 신념을 심어줬고 그 신념에 따라 그들은 내부의 역동성을 한층 더 강화했다. 신기에 가까운 마상술의 비결도 속도 중심 사고에서 비롯됐다. 말을 잘 타지 못하면 속도 경쟁에선 완패한다. 컴퓨터를 잘 다루는 사람과 그렇지 않은 사람의 차이로 생각해보라. 그들은 심지어

병인.신미양요와 갑신정변의역사 이야기

▪병인, 신미양요와 갑신정변 역사이야기 중세시대 로마 교황청은 이 지구상가장 강력했던 파워 집단이었습니다. 그동안은 비밀 결사형태로 음지에숨어 있었던 프리메이슨이 공식적으로교황청 내에 <예수회>란 조직을만들고부터 바로 봉황을 잡기 위해출전한 전쟁이 ‘임진왜란’이었지요. 이순신이란 뜻밖의 인물을 만나다 잡은 승리를 비록 놓치긴 했지만인류의 ‘장자권’ 문제로 봉황을 죽이지않으면 안 될 숙명의 과제는 계속이어질 수밖에 없었습니다. 봉황이 계속 이 지구상에 살아있다면 그 봉황이 광명의 빛을 발하는순간 그들은 존재의 의미가 상실될수밖에 없기 때문이기도 합니다. 그들 스스로가 어둠의 상징이라광명의 빛이 빛나는 순간 어둠은일시에 사라져야 한다는 것을 그들은너무나 잘 알고 있기 때문에, 봉황이 빛을 발하기 전에 먼저 죽여야한다는 것이 그들의 숙원의 과제가된 것입니다. 또 이것이 이 지구드라마가재미있고, 실감나는 이유이기도 합니다만,, —봉황의 기본 말살 전략 용의 세력들은 봉황에 대해 너무잘 알고 있습니다. 그들 스스로가봉황에게 문명을 받았기 때문입니다. 인류역사의 진짜 시원민족이 자신들이아닌 바로 봉황이라는 사실과 봉황이만 년 전에 이 지구상에 뿌린 모든역사적

로마교황청 집무실에 걸려진 글

로마 교황청. "교황"집무실에걸려있는 글입니다 1.소란스럽고 바쁜 일상 속에서도 침묵 안에 평화가 있다는 사실을 기억하십시오. 2.포기하지 말고 가능한 모든 사람들과 잘 지내도록 하십시오. 3.조용하면서도 분명하게 진실을 말하고, 어리석고 무지한 사람들의 말에도 귀를 기울이십시오.그들 역시 할 이야기가 있을 테니까요. 4.목소리가 크고 공격적인 사람들을 피하십시오.그들은 영혼을 괴롭힙니다. 5.자신을 다른 사람과 비교하면 자신이 하찮아 보이고 비참한 마음이 들 수도 있습니다.더 위대하거나 더 못한 사람은 언제나 있기 마련입니다. 6.당신이 계획한 것뿐만 아니라 당신이 이루어 낸 것들을 보며 즐거워하십시오.아무리 보잘 것 없더라도 당신이 하는 일에 온 마음을 쏟으십시오.그것이야 말로 변할 수밖에 없는 시간의 운명 안에서 진실로 소유할 수 있는 것이기 때문입니다. 7.사업상의 일에도 주의를 쏟으십시오.세상은 속임수로 가득하기 때문입니다.그러나 세상에 미덕이 있다는 것을 모르고 지나치지는 마십시오.많은 사람들이 높은 이상을 위해 애쓰고 있고, 삶은 영웅적인 행위로 가득 차 있기 때문입니다. 8.당신 본연의 모습을 찾으십시오.가식적인 모습이 되지 마십시오!. 9.사




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