안전 산행 정보 - 산행에서의 걷기에 대한 기본상식을 알아보자

(한국안전방송) 산은 우리에게 항상 가까이 있는 여가를 즐길수 있는 건강 휴식처이다. 산행을 하면서 알아야할 기본 상식에 대해 알아보자. 산행의 가장 기본은 걷기이다. 무엇보다 처음 산행에 뜻을 두는 사람은 우선 익숙하게 걷는 방법부터 익혀야 점차 전문분야(암·빙벽등반)에까지 접근할 수 있는 만큼 산에서 걷는 법을 익힌 다는 것은 산행의 기초 과정을 배우는 것이다. 흔히 말하는 전문등반이라는 것도 걷기의 연장이며, 암벽등반의 기술도 암벽위에서 걷기이고, 빙벽등반도 빙벽 위에서 걷기이다. 산에서의 걷기는 평지에서 시작하여 점차 고도를 높여가고, 또 다시 내려와야 하는 반복운동이다. 일상에서는 보통 평지를 걷는 일만 하지만 적어도 산행에서는 좀 더 경사지고 험난한 곳을 수직이동하게 되는 것이므로 기초요령과 적절한 훈련, 과학적인 지식을 알아두어야 익숙하게 걷는 즐거움을 얻게 되는 것이다. 산에서 걷기와 평지에서 걷기는 우선 그 운동량에서 큰 차이가 있다. 우리가 평지에서 시속 6km로 걸을 때 심장의 박동수는 1분간 약 100회(성인 평균 맥박 수는 분당 70회 전후, 호흡수는 16~20회)이며 이때 신체에서 요구하는 산소섭취량은 안정시의 약 4배까지 된

건강상식 - 기관지 결핵에 대한 관심이 필요하다.

(한국안전방송) 기관지 결핵에 대한 증상과 예방법에 대한 서북병원 건강 상식을 소개한다. 기관지 결핵은 폐결핵의 특수한 형태 또는 일종의 합병증으로 젊은 여성에서 가장 흔하게 볼 수 있습니다. 대다수의 환자분들이 기관지가 좁아졌을 때 들리는 ‘삑삑’ 혹은 ‘휘휘’라는 호흡음을 감지하더라도 단순히 천식으로 오인하고 치료시기를 놓쳐 영구적인 기도협착과 폐허탈이라는 중대한 후유증을 면할 수 없는 경우가 많습니다. 기관지 결핵이 발생하는 기전으로는 첫째, 폐 말단 부위의 공동성 결핵으로 인해, 많은 수의 결핵균이 포함된 객담이 지속적으로 상부 기관지로 올라와 상부 기관지 점막과 반복해서 접촉하는 경우 둘째, 기존에 있던 후두결핵으로 인해 다수의 결핵균이 수시로 폐로 넘어오는 경우 셋째, 심장이나 대혈관, 식도 등이 있는 종격동에 존재하는 림프절이 기관지벽을 관통하여 기관지 점막을 침범하는 경우 넷째, 매우 드물지만 결핵균이 혈액을 따라 순환하다가 기관지 내에서 번식 및 증식하는 경우 등으로 알려져 있습니다. 이 중 첫 번째와 두 번째 기전이 가장 흔하게 기관지 결핵을 초래합니다. 따라서 기관지 결핵은 결핵균의 수가 많을수록 나타날 가능성이 높아 전염력도 매우

건강상식 - 결핵의 전염과 발병에 대해서

(한국안전방송) 많은 사람들이 걸릴수 있는 결핵의 전염과 발병에 대한 서북병원 건강정보 상식을 소개한다. 폐결핵은 마이코박테리움 투버클로시스(Mycobacterium tuberculosis)라는 세균이 호흡기를 통해 폐로 들어와 생기는 일종의 폐렴으로 급성의 경과를 취하는 일반 폐렴과 달리 만성적인 경과를 취하는 전염병입니다. 치료받지 않은 폐결핵 환자가 기침, 재채기, 큰소리로 이야기 할 때 비말핵(결핵균을 포함하는 호흡기 분비물, 1-5um크기)이 공중으로 흩어지고 상대방의 호흡기를 통해 비말핵이 체내로 유입됩니다. 특히 객담도말검사에서 결핵균이 양성일 때 전염을 잘 일으킬수 있습니다. 많은 사람들이 결핵이 유전되는 병이라고 알고 있으나 잘못된 것입니다. 그렇지만 가족 중에 결핵환자가 있을 경우 동거하는 가족들이 결핵에 감염될 위험이 높습니다. 왜냐 하면 한정된 공간에서 같이 지내는 시간이 많기 때문입니다. 환자의 가족은 가까운 보건소에 가시면 결핵에 대한 무료검진을 받으실 수 있습니다. 결핵은 초기에는 증상이 없거나 가벼운 감기로 여기고 결핵치료를 받지 않고 지내는 1-2개월 동안에 같은 공간에서 지내는 가족, 회사원, 친구에게 전염을 시키게 됩

입양가정에 입양축하금 최대 200만원 지원

(한국안전방송) 충청북도는 입양가정의 경제적 부담경감과 부정적 사회 인식 개선으로 도내입양의 활성화를 도모하기 위해 도 자체사업으로 지난해부터 ‘입양축하금’을 지원하고 있다. 지원대상은 입양신고일 1년 전부터 도내에 주민등록을 두고 지원일 현재까지 계속하여 실제 거주하면서 입양특례법 제20조에 따른 입양기관에서 아동을 입양한 입양부모이며, 지원금액은 아동당 100만원에서 최대 200만원까지이다. 입양축하금은 입양신고일부터 6개월 이내에 관할 읍·면사무소 및 동주민센터에서 신청하며, 시·군 담당부서의 심의·결정을 거쳐 지원대상에게 지급된다. 아동입양을 희망하거나 관심이 있으신 도민은 거주지 읍·면·동 또는 시·군 담당부서에 문의하면 된다. 도내 입양으로 보금자리를 찾은 아동 수는 2015년 21명, 2016년 16명, 2017년 12명으로 점차 감소되었으나 정책을 시행한 2018년에는 20명으로 증가되었다. 홍기운 도 복지정책과장은 “우리 도는 입양가정에 대한 지속적인 지원 정책 추진과 입양이 한 아이의 미래를 바꿀 수 있는 기회라는 인식개선 추진을 통해 입양이 활성화 될 수 있도록 노력하겠다.”라고 밝혔다. 뉴스출처 :충청북도

중랑구, 제1회 장애인 일자리박람회 개최

면접지원금 지원, 면접 이미지 컨설팅 등 지역 내 기관과 다채로운 행사 진행

(한국안전방송) 중랑구(구청장 류경기)가 오는 17일(월) 오후 2시 면목동 사가정역 인근에 소재한 중랑문화체육관에서 ‘제1회 중랑구 장애인 일자리박람회『장애인 드림 Job 콘서트』’를 개최한다. 구에서 처음으로 개최하는 이번 장애인 일자리박람회는 장애인 채용의사가 있는 기업과 취업을 희망하는 장애인 간 만남의 장을 통해 장애인들에게 구직기회를 제공하기 위해 마련됐다. 이는 장애인복지과 신설, 장애인 일자리 20% 확대 등 장애인 복지에 힘을 쏟고 있는 민선 7기 주요 사업으로, 한국장애인고용공단 서울지역본부, 서울시장애인일자리통합지원센터와 협력해 양질의 일자리를 제공하기 위해 힘을 쏟았다. 이번 박람회에는 롯데하이마트, 현대홈쇼핑 등 44개 기업체가 참여, 구직 장애인을 대상으로 1대 1상담과 면접을 통해 일반사무직을 비롯해, 생산직, 서비스직 등 다양한 직종에 약 200여명을 채용할 예정이다. 참여기업의 구인정보 등 자세한 사항은 중랑구청 홈페이지(복지교육>장애인>장애인일자리박람회)에서 확인할 수 있다. 또 당일에는 구직자의 취업역량 강화를 위한 면접지원금 지원, 취업상담, 면접 이미지 컨설팅, 이력서 사진촬영 등 다채로운 부대행사도 함께 진행한

용산구, 7월까지 노면하부 공동탐사 시행

도로함몰 주원인 공동(空洞)… 미리 조치해 안전사고 예방

(한국안전방송) 서울 용산구(구청장 성장현)가 7월까지 노면 하부 공동(空洞)탐사 용역을 실시한다. 지하 안전관리에 대한 사회적 관심이 높아지고 있는 가운데, 도로 함몰의 주요 원인으로 꼽히는 공동을 미리 찾고, 조치해 안전사고를 예방키 위해서다. 구는 한강로, 원효로, 이촌로 등 구 관리대상 이면도로 104곳, 22㎞ 구간에 대해 노면하부 GPR 탐사를 실시한다. GPR(Ground Penetrating Radar, 지표투과레이더)탐사장비를 투입해 공동을 확인한다. 탐사구간 내 24개 이상 공동을 발견하는 것이 목표다. 총 사업비는 6000만원. 탐사는 ▲현장답사 및 노선도 작성 ▲1차 탐사(차량형 GPR 탐사) ▲데이터 분석 ▲2차 조사(천공 및 내시경 조사) ▲종합보고서 작성 순서로 이뤄진다. 공동이 발견되면 ‘서울시 공동 등급 분류기준’에 따라 4가지(긴급·우선·일반· 관찰) 등급으로 나눈다. 우선순위에 맞춰, 긴급 등급 공동이 나타날 경우 구는 즉시 복구 작업에 들어간다. 그 외 나머지 우선, 일반, 관찰 등급은 원인파악·조치계획 수립 후, 추가적으로 예산을 편성해 연내 복구공사를 마무리한다는 방침. 구는 지난 2017년 자치구 최초로